一、心情好比吃补药 实盘配资有哪些公司
别总跟自己较劲，碰上烦心事就深呼吸数到十。每天找点乐子：跟老伙计下棋、养盆花、逗孙子玩。记住：笑一笑十年少，愁一愁白了头。
二、每天给自己放个假
甭管多忙，每天腾出个把钟头就自己待着。早上公园遛弯听鸟叫，下午泡壶茶看会儿书，晚上关灯听老歌。记住：独处不是孤单，是给自己的心灵充电。
三、烟酒能戒早点戒
别信"抽了一辈子戒不了"的鬼话，邻居老王戒烟三年，咳嗽都好了。想抽烟就嗑瓜子，馋酒了改喝红枣茶。记着：肺和肝可不会说话，得自己疼自己。
展开剩余60%四、活到老学到老
微信玩不转就让孙子教，广场舞新套路跟着视频学。社区有书法班就去报名，学做两道新菜给老伴惊喜。记住：脑子越用越灵光，别让自己锈住了。
五、别跟别人比高低
张大妈闺女给买金镯子，咱家孩子常回家看看也挺好。老李头住别墅，咱家小院种菜更自在。记住：过自己的日子，舒坦最重要。
六、心宽才能活得久
菜市场少找两毛钱别计较，儿女说话冲就当耳旁风。遇上堵心事先睡一觉，第二天啥都不是事儿。记住：宰相肚里能撑船，咱老百姓心里要能装太阳。
七、找点新鲜乐子
早上跟老姐妹跳广场舞，下午去老年大学学摄影，周末坐公交逛新城。养条狗天天遛，种点葱蒜看它长。记住：日子要有滋有味，得自己找乐。
八、该放手时就放手
儿女的事少插手，孙子作业别瞎教。天塌不下来，地陷不下去。每天晒晒太阳发发呆，看看云彩怎么飘。记住：儿孙自有儿孙福，咱把自己照顾好就是大功一件。
最实在的叮嘱：别等明天才开始，今天晚饭后就散步去！药按时吃，体检要去，老伙伴常聚。记住三字诀：吃好睡好心情好，六十才是新开始实盘配资有哪些公司，越活越有滋味！
发布于：安徽省
